I senioři mohou zůstat aktivní! Třeba díky KLASu

Vydáno 21.1.2013 Péče o seniory Pavla Jelínková

Být aktivní i v důchodovém věku je v současnosti docela běžnou věcí. Senioři hledají možnost činorodého využití volného času, kontakt s lidmi, způsoby sebevzdělávání nebo předávání dlouholetých vlastních zkušeností. Pro důchodce v dnešní době existuje mnoho možností. Jednou z nich může být Klub aktivních seniorů (KLAS).

Členem Klubu aktivních seniorů se mohou stát lidé od 55 let věku, klubový poplatek činí 300 korun za rok. Jednorázový vstup je za 40 korun. V případě že senior, který je členem KLASu, si přivede s sebou do klubu další osobu, má tato osoba vstup zdarma. Členství seniory opravňuje k trávení volného času v prostorách klubu.

Nejen noví přátelé, ale i vědomosti

Mohou tak zkusit něco nového – mimo nalezení nových přátel a koníčků třeba trénink paměti, motoriky, výuky psychorelaxačních technik, které se hodí v každodenním životě. Každou druhou a čtvrtou středu v měsíci od 10:00 do 12:00 hod. se pořádají setkání s trénováním paměti, rozcvičkou i samostatným blokem, nácvikem relax technik i trénování psychomotoriky. Ale nejen to. Klub pořádá také návštěvy výstav a vycházky za pamětihodnostmi i přírodou, nabízí seniorům KLASu také členství v Kabinetu seniorů, zdravotní cvičení, studium akademie třetího věku, jazykové a počítačové kurzy, aktivity v internetové klubovně, kurz digitální fotografie a pomoc v poradně pro seniory.

Kdy a co Klub nabízí

Kabinet seniorů je pořádán vždy první a třetí pondělí v měsíci od 13:00 do 15:00 hod., zdravotní cvičení probíhá v pondělí, středu a čtvrtek v odpoledních hodinách. Akademie třetího věku se koná od února do června 2013, a to každý druhý pátek v měsíci, vždy od 12:30 do 14:00 hod. Trénování paměti se koná každou středu od 12:30 do 14:00 hod., jazykové a počítačové kurzy a kurzy digitální fotografie jsou vyhlašovány průběžně stejně jako internetová klubovna, která je volným pokračováním počítačových kurzů. Senior klub a poradna spadá pod sociálně akviziční služby pro seniory.

Senior klub pomůže i doma

V rámci aktivit v KLASu se také pořádají e-learningové kurzy z pohodlí domova, on-line povídání na internetových chatech, ale též vzájemné návštěvy domácností a výpomoc seniorů mezi sebou v nejrůznějších oblastech, jako je doprovod i dovoz k lékařům či na úřady, pomoc s domácími pracemi, úklidem, vařením, úpravami bydlení, malování, pomoc na zahradě atp.

Zdroj foto: www.crsp.cz

Tagy: Centrum pro rodinu a sociální péči, péče o seniory